Mille feuilles pomme~aubergine, crème citronnée à la ricotta, meringue de parmesan {le jeu des 5 ingrédients}
Il y a environ 2 mois, une envie de lancer un jeu entre blogueurs (ou non) trottait dans ma…
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La levure maltée
La levure maltée, un véritable complément alimentaire santé La levure de bière alimentaire …
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Salade printanière et levure maltée
Ayant gagné le deuxième prix du concours bio et ig bas chez Spicy, j'ai eu le grand pla…
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Moules et saumon, saveurs asiatiques
Attention ! Vos papilles n'auront qu'à bien se tenir ...Un duo de la mer riche en s…
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Saumon croûte de parmesan, pommes de terre grenailles, champignons farcis
Une jolie recette de saumon, très saine, quasi sans matière grasse...Une cuisson parfaite, …
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Artichauts rôtis aux noisettes et parmesan
Quand je vous dis que j'adore le blog de ma chère Paupiette masquée ...j'y ai enco…
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Salade, mangue, pamplemousse, crevettes épicées, vinaigrette d‘agrumes
Ah quand le soleil est là...Voici une salade en free style avec quelques produits en stock.…
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Baguettes complètes au sarrasin
J'avais un stock de farine de sarrasin à écouler, c'est pourquoi ces petits pains..…
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L'équilibre alimentaire, ce qu'il faut savoir.
Comme vous pourrez le constater, le blog proposera essentiellement des recettes saines, ins…
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Piments-poivrons Tunisiens, farcis à l'orientale
Je ne sais pas pour vous, mais dès que l'été s'instale, je prends plaisir à cuisin…
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Baguettes complètes aux céréales, sans pétrissage
Il y a bien longtemps que je ne m'étais pas mise à la boulange... Des céréales et de la…
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Cup cake choco ~ coco ~ coeur de fruits rouges, ig bas
Je vous parlais hier des ig bas, ça ne pouvait mieux tomber que de participer au concours …
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Notion sur les indices glycémiques (ig)
En vous parlant des aliments complets, je vous avais proposé un article sur les indices gly…
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Aliments complets, céréales complètes
J'ai longtemps fait partit des accros de la baguette blanche et du riz blanc, jusqu'…
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Virginie et JM COURTEL
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